Wie Belastungen und Probleme entstehen
Emotionale Verletzungen oder negative Erfahrungen führen zu Glaubenssätzen und Überzeugungen über dich selbst,
die Blockaden oder Krankheiten verursachen können.
Die
Ursache
für
Probleme,
Belastungen
und
Krankheiten
liegt
oft
in
emotionalen
Verletzungen
oder
negativen
Erfahrungen
in
der
Kindheit
oder
frühen
Jugend,
an
die
du
dich
vielleicht
gar
nicht
mehr
erinnest.
Diese
emotionalen
Verletzungen
oder
negativen
Erfahrungen
führen
zu
einem
inneren
Konflikt
oder
zu
negativen Überzeugungen über dich selbst.
Ein
innerer
Konflikt
zeigt
sich
in
Gedanken
und
Gefühlen,
die
nicht
gleichzeitig
da
sein
können.
Stell
dir
einmal
vor,
ein
Kind
wird
von
seinem
Geschwister
ständig
über
Jahre
hinweg
gehänselt
und
gemobbt.
Das
löst
bei
diesem
Kind
einen
inneren
Konflikt
aus,
weil
es
einerseits
sein
Geschwister
liebt
und
andererseits
sich
vor
ihm
fürchtet.
Liebe
und
Furcht
sind
zwei
Gefühle,
die
nicht
gleichzeitig
da
sein
können.
Negative
Überzeugungen
sind
Glaubenssätze,
die
du
über
dich
selbst
hast
wie
z.B.
auch
wenn
ich
mich
anstenge,
werde
ich
nicht
anerkannt;
ich
enttäusche
immer
andere
Menschen;
ich
genüge
nicht;
ich
bin
nicht liebenswert; ich bin vom Pech verfolgt usw.
Bleiben
innere
Konflikte
oder
Glaubenssätze
ungelöst,
können
daraus
Blockaden,
Belastungen
oder
Krankheiten
entstehen
(z.B.
Angst,
Depression,
Burnout,
psychosomatische
Erkrankungen
usw.).
Innere
Konflikte
oder
Glaubenssätze
können
dir
bewusst
sein
oder
du
fühlst
einfach
„nur“,
dass
etwas
in
deinem
Leben
nicht
mehr
stimmt.
Im
Alltag
spürst
du
innere
Konflikte
oder
blockierende
Glaubenssätze
immer
dann,
wenn
du
zu
dir
selbst
sagst:
„
i
ch
möchte
…,
aber
ich
kann nicht / ich darf nicht / ich habe Angst, dass … / ich weiss nicht wie …
“.
Du möchtest deinem Leben eine neue Richtung geben, hast aber Angst zu versagen.
Du möchtest mit mehr Leichtigkeit leben, aber dein Perfektionismus hindert dich daran.
Du möchtest ein selbstbestimmtes Leben führen, hast aber Angst, damit andere zu verletzen.
Du möchtest nach deinen Bedürfnisse leben, aber du befürchtest, dass dich deine Nächsten dann als Egoisten betrachten.
Belastungen, Blockaden oder Probleme aufzulösen heisst, emotionale Verletzungen oder negative Erfahrungen in die „Heilung“ zu bringen.
Praxis Oberhauser
Psychologische Therapie, Beratung und Hypnose | Wil Henau